Nivel de sedentarismo de trabajadores en una institución de educación superior en México
| Author | Irene Ávila Sánchez, Salvador Montesinos González, Carlos Vázquez Cid de León (Autor/a) |
| Position | Ingeniera Industrial, Pasante de la Maestría en Tecnología Avanzada de Manufactura de la Universidad Tecnológica de la Mixteca, Oaxaca, México. Ireneavilasanchez561@gmail.com / Autor de correspondencia. Doctor en Ciencias de la Administración, Profesor-Investigador de la Universidad Tecnológica de la Mixteca, adscrito al Instituto de Ingeniería... |
| Pages | 360-375 |
TELOS: Revista de Estudios Interdisciplinarios en Ciencias Sociales
ISSN 1317-0570 / ISSN (e) 2343-5763
Vol.
26
(2)
.
Mayo-Agosto
2024
360
Universidad Privada Dr. Rafael Belloso Chacín, Venezuela
NIVEL DE SEDENTARISMO DE TRABAJADORES EN UNA
INSTITUCIÓN DE EDUCACIÓN SUPERIOR EN MÉXICO
Irene Ávila Sánchez
https://orcid.org/0009-0003-5040-883X
Salvador Montesinos González
https://orcid.org/0000-0001-6006-7790
Carlos Vázquez Cid de León
https://orcid.org/0000-0003-2067-0565
RECIBIDO: 03/08/2023 / ACEPTADO: 19/03/2024 / PUBLICADO: 15/05/2024
RESUMEN
En la actualidad la carga de trabajo y los horarios estrictos, provoca que los empleados
descuiden su salud física y mental, lo cual los lleva a tener una vida más sedentaria, que puede
llegar a convertirse en un factor de riesgo de enfermedades asociadas al trabajo y de mortalidad.
El objetivo de esta investigación es determinar el nivel de sedentarismo analizando las variables
asociadas a este compo rtamiento, en trabajadores administrativos y académicos de una
institución de educación superior en México. La investigación siguió un diseño explicativo y
correlacional, para ello se realizó la recolección de información mediante una encuesta directa y
el análisis de los datos con un programa estadístico, sobre la actividad física y sedentarismo, en
la cual pa rticiparon un total de 108 encuestados. Se observó una alta prevalencia del
sedentarismo, presente en el 66.6% de la población estudiada y se constató que el 47.2% de
los trabajadores no cumplía con las recomendaciones mínimas de actividad física. El estudio
reveló una elevada prevalencia del comportamiento sedentario en los trabajadores. Además, se
identificó una relación de dependencia del sedentarismo con la actividad física, el género y los
niveles de glucosa, siendo estas las variables que explican dicho comportamiento de manera
significativa.
Palabras clave: Sedentarismo, salud laboral, actividad física, educación superior.
Ingeniera Industrial, P asante de la M aestría en Tecnología Avanzada de Manufactura de la Universidad Tecnológica de la Mixteca,
Oaxaca, México. Ireneavilasanchez561@gmail.com
Autor de correspondencia.Doctor en Ciencias de la Administración, Profesor-Investigador de la Universidad Tecnológica de la Mixteca,
adscrito al Instituto de Ingeniería Industrial y Automotriz. Miembro del Sistema Nacional de Investigadores (SNI), responsable del Cuerpo
Académico: UTMIXCA-37 Ingeniería Industrial y Entorno. smontesinos@mixteco.utm.mx
Doctor en Ciencias de la Administración, P rofesor-Investigador de la Universidad Tecnológica de la Mi xteca, adscrito al Instituto de
Ingeniería Industrial y Automotriz. Miembro del Sistema Nacional de Investigadores (SNI). carlosvazquezc@mixteco.utm.mx
Cómo citar: Ávila Sánchez, L.,Montesinos Go nzález, S., Vázquez Cid de León, C. (2024).Nivel de
sedentarismo de trab ajadores en una institución de educación superior en México. Telos : Revista de
Estudios Interdisciplinarios en Ciencias Sociales, 26(2),360-375.
www.doi.org/10.36390/telos262.04
Ávila Sánchez, Montesinos González y Váz quez Cid de León
Vol.
26
(2)
. Mayo-Agosto
2024
361
Level of sedentary lifestyle of workers in a higher education institution in Mexico
ABSTRACT
Currently, the workload and strict schedules lead employees to neglect their physical and mental
health, which leads them to have a more sedentary life, which can become a risk factor for work-
related diseases and mortality. The objective of this research is to determine the level of
sedentary lifestyle by analyzing the variables associated with this behavior, in administrative and
academic workers of a higher education institution in Mexico. The research followed a descriptive
design an d correlational, applying the Deming cycle methodology, for which information was
collected through a direct survey and data analysis with a statistical program, on physical activity
and sedentary lifestyle, in the in which a total of 108 respondents participated. A high prevalence
of sedentary lifestyle was observed, present in 66.6% of the population studied and it was verified
that 47,2% of the workers did not comply with the m inimum recommendations for physical
activity. The study revealed a high prevalence of sedentary behavior in workers. In addition, a
dependency relationship of sede ntary lifestyle with physical activity, gender and glucose levels
was identified, these being the variables that explain this behavior in a significant way.
Keywords: Sedentary lifestyle, occupational health, physical activity, higher education.
Introducción
Actualmente, el estilo de vida moderno que existe ha conllevado a tener un
comportamiento sedentario, el cual, se constituye como la cuarta causa de muerte en el mundo;
el uso de equipos electrónicos con pantallas se ha convertido en uno de los factores más fuerte,
para que cada día se incremente el sedentarismo. Varios estudios muestran que estar sentado
por mucho tiempo ahora está relacionado con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca,
obesidad, diabetes, cáncer e incluso muerte prematura (Gómez et al., 2023; Gómez et al., 2018;
Carrasco y Carrasco, 2022; Arteaga, 2022) además de ello ta mbién Grajales et al. (2022)
menciona que permanecer sentado por largos pe riodos, es tan peligroso y nocivo para la salud
como el fumar.
Durante el año 2022, México mantuvo restricciones debido a la contingencia sanitaria,
lo que limitó la posibilidad de salir a ejercitarse o de mantenerse trabajando desde casa para
muchas personas. Aunque en mayo de 2023 se decretó el fin de la emergencia sanitaria en el
país, la pandemia ha dejado un impacto significativo en la actividad física y la movilidad de la
población (SEGOB, 2022; Soriano et al., 2023; Cillekens et al., 2020).
En este contexto, de acuerdo con el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales para
los Trabajadores del Estado (2022) (ISSSTE) el estilo de vida sedentario se mantiene muchas
veces durante las fases de preparación académica, pero además más adelante en la vida
profesional, afectando al 60% de la población mundial. Los largos tiempos de trabajo, las rutinas
y hábitos de vida influyen en la salud, seguridad y bienestar de las personas, lo cual puede ser
desencadenante de enfermedades y accidentes laborales (Martínez et al., 2022).
Una persona se considera sedentaria si lleva un estilo de vida donde desarrolla una
escasa actividad física, de tal manera que en sus actividade s cotidianas la mayor parte de su
tiempo pasa sentado o en re poso (Quirumbay et al., 2022; Flores et al., 2021). El
comportamiento sedentario es definido como cualquier actividad con un gasto energético inferior
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