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La televisión muestra el fitness para las masas

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Vincent

L as mañanas de muchos de los canales privados de televisión abierta se llenan de programas y segmentos destinados a aquellas personas que quieren cambiar su figura o sus hábitos a través del ejercicio. Richard Linares en Venevisión, Heuyení Alcántara en Canal I, Tibisay Robles en Televen y Antonio Guerra, Fernando Hoyos y Carolina Vázquez en Meridiano TV, se han encargado de proponer entrenamientos que pueden ser emulados por quienes sintonizan estas señales.Todos los ejercicios pueden ser realizados por las personas sin importar su condición física, pero los entrenadores advierten que antes de emprender cualquier plan de acondicionamiento debe consultarse con un especialista, en persona.Con un previo control médi co todo el mundo puede hacer mi rutina de ejercicios, dice Linares, entrenador ofi cial del Miss Venezuela y quien tiene un segmento en Portada’s .Con él coincide Guerra, quien es nutricionista y conductor, junto con Hoyos y Vázquez, del programa Personal Trainers , transmitido por Meridiano TV.Un especialista puede analizar las fallas que presentas cuando haces ejercicios en cuanto a aspectos como la postura y el movimiento, por ejemplo. Si eso no se corrige, se entrena sobre defi ciencias, explica.Desafíos de la producción.

Al preproducir cada uno de los espacios, los entrenadores se fijan en que las rutinas sean digeribles y en las credenciales de los invitados que llevan al programa.Esto es fundamental para Fer nando Hoyos, uno de los conductores de Personal Trainers , quien afi rma que una de las difi cultades de planear un show de ejercicios es asumir que no todas las personas tienen acceso a información complementaria, que les permita llevar a cabo el entrenamiento con propiedad.Heuyení Alcántara, conduc tora de Mundo Fitness en Canal I, enfatiza la importancia de explicar claramente las instrucciones para hacer los ejercicios propuestos. Antes de presentar alguna rutina hay que describir los objetivos. Por ejemplo: `esto es para mejorar el nivel cardiovascular’. Son movimientos sencillos que se pueden ejecutar en casa y que educan en cuanto al mundo del entrenamiento. Todo lo explicamos, añade.Para...

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