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Preparación de altura

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Vincent

César Farías reitera que no quiere dejar espacio para la improvisación. Al menos, en su dis curso, y en la manera como quedó delineado el plan con el que la selección nacional jugará los próximos compromisos, el amistoso contra El Salvador en Mérida y los duelos de eliminatorias suramericanas contra Bolivia y Uruguay, eso es algo que queda muy claro.Nos vamos a trabajar en el Páramo de la Culata, para comenzar un proceso de adaptación a la altura, y preparar dos partidos a los que vamos llenos de fe, y con un convencimiento muy grande en lo que hacemos, no sólo por los resultados sino por la experiencia acumulada.Pernoctaremos en el páramo, y bajaremos a entrenar a una altura media, en Mérida, por recomendación de los médicos, para luego subir a La Paz el día 30 de mayo, aseguró.Farías argumentó que para facilitar la adaptación a la altura y la recuperación de los jugadores, la F VF adquirió dos cámaras hiperbáricas y una hipobárica, para simular las condiciones de los 3.700 metros sobre el nivel del mar de La Paz.La subida se trabaja con la cámara hipobárica, para ayudar a la adaptación a la falta de oxígeno. Además es una cámara grande, donde se pueden hacer trabajos funcionales. Y en la bajada, trabajaremos con la hiperbárica, para acelerar la recuperación, apuntó.El seleccionador informó que desde ayer en la tarde comenzaron los trabajos en Mérida, con el grupo de 12 futbolistas que está en el torneo local, Luis Manuel Seijas, José Manuel Velázquez, así como Alexander González y Josef Martínez, quienes lograron el permiso para dejar antes al Young Boys suizo. Contamos con la suerte de que hay torneos que terminan antes y nos permiten hacer trabajos así de extensos. Los muchachos que vinieron antes de Europa hicieron un esfuerzo. Alexander, Josef, Sema y Seijas, que hasta se desvinculó antes de su...

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