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Caracas entrena de noche

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Vincent

Todas las noches y desde hace algunos meses, la ciudad se enfunda una lycra, le dice adiós al maquillaje, al ruido, la prisa y las colas, y sale con zapatos fluorescentes a llenarse de energía. Caracas baila, nada, corre, hace yoga, taichí, pilates. Juega voleibol, fútbol o tenis de playa. Lanza patadas marciales, boxea, se monta en patineta o sale a pedalear. Hay disciplinas para todos los gustos, pues el principal objetivo es encontrar bienestar. El ritmo, intenso y constan te hace sentir sus vibraciones en los parques, plazas, calles y avenidas, como una onda expansiva que cada noche seduce a más seguidores. Es la ciudad que late y se resiste al estrés y a la violencia. Mats de colores. La plaza Mi randa de Los Dos Caminos es uno de esos sitios de encuentro. Los más jóvenes ruedan patinetas o juegan con la pelota de semillas, conocida como fuchi. A la par, el grupo Niki Running se encuentra a las 7:00 pm para calentar músculos y salir a correr. A la misma hora, los miércoles, los aficionados al yoga acuden con alfombras verdes y rosadas para hacer las asanas, posturas de esta disciplina. A pocos metros, en el Parque del Este, la rutina es más festiva. Los martes y jueves la música comienza a sonar a las 6:00 pm, cuando arrancan los ejercicios de tonificación. Luego de una hora, el público ya está incendiado de adrenalina y empieza a bailar la danza fitness. Ingrid Marín llega desde Ma ca para bailar, y Freddy Yuliani lo hace desde Propatria. En esta ciudad desde que te levantas hay problemas. En el Metro te empujan, hay mucha bulla, y cuando termina el día tienes ganas de gritarle a alguien. Aquí transmuto todo eso, dijo Yuliani, luego de un set. Dragones de combate. Chacao es transitado diariamente por más de millón y medio de personas; aunque de acuerdo con el INE su población no pasa de 71.244 habitantes. La alcaldía mantiene el plan Chacao Saludable, con la intención de ofrecer actividades deportivas diarias. La idea es invitar a la gente a apropiarse de su acera, su parque o su plaza y así adversar la inseguridad. No es igual que corran 2 personas a que corran 80.000, señaló Rogelio Martínez, director de Deportes de Chacao. Los lunes y viernes se prac tica yoga en la plaza Los Palos Grandes desde las 7:00 pm. Media hora antes, los martes y jueves, se reúnen los corredores de Eco Runners y Runners Venezuela. De 7:30 a 8:30 pm, en la plaza de La Castellana se dictan clases de Dragon Fight, una práctica de alto impacto que combina...

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