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El estrés es una trampa en la que puede caer cualquier mujer

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Vincent

La agenda de trabajo de cualquier mujer contemporánea puede comenzar muy temprano y prolongarse hasta tarde en la noche. La doble jornada, una realidad que avasalla a muchas hoy en día, pasa facturas en el cuerpo y en la mente.

Ayudar a las mujeres a encontrar el equilibrio es la meta de la organización Kai Woman, definida como una academia dirigida a facilitar el autoconocimiento para poder lograr una vida feliz, consciente, realizada y plena.

Desde 2005, Samai Suti trabaja con el capítulo de Venezuela de la ONG mundial. "La organización tiene 20 años de fundada y desde hace 10 años está presente en el país. Entre otras cosas, enseñamos a las mujeres a tener control sobre su vida y a mantener el equilibrio de sus múltiples facetas. Hoy en día, las féminas son madres, esposas, amigas, amantes, profesionales, emprendedoras. En ese camino tan arduo, muchas se pierden en situaciones estresantes o difíciles. Nosotras las enseñamos a balancear todos esos papeles para que puedan ser felices e integrales", apunta Suti, quien se desempeña como instructora.

La palabra Kai, significa "energía de la naturaleza". De ahí deriva el nombre de la institución. "El balance a que aspiramos en las facetas de una mujer debe estar conectado con la naturaleza porque ellas son las únicas capaces de dar vida, de concebir. En la medida en que logremos equilibrar nuestros roles tendremos nuevas generaciones cada vez más armónicas".

Suti considera que ayudar a otras mujeres a encontrar su fuerza y belleza internas es un don: "Llegué a la organización hace siete años, cuando atravesaba una situación personal muy difícil. Me encontré a mí misma, y desde entonces me dedico a tratar de compartir esa huella positiva con mujeres que atraviesan circunstancias similares. Creo que poder hacer esto es un regalo que la vida me ha dado".

Paso a paso. La columna vertebral de Kai Woman es un programa de cuatro módulos, a los que no necesariamente se debe asistir en orden consecutivo: El camino de la mujer Kai, El camino de la mujer triunfadora, El camino de la mujer amante y El camino de la mujer consciente.

En la actualidad, Kai Woman...

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