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Médicos incluyen omega 3 en terapias para pacientes cardíacos

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Vincent

Los suplementos de ácidos grasos omega 3 son incluidos en el arsenal de medicamentos que requieren los pacientes cardíacos, no sólo para reducir el nivel de triglicéridos, sino también para disminuir el riesgo de enfermedad coronaria y la posibilidad de infarto. Para obtener el efecto bene factor, el consumo de omega 3 debe ir acompañado de una dieta que incluya mínimo tres porciones de pescado a la semana, media hora diaria de caminata y aeróbicos y hábitos de vida saludables, entre ellos, evitar las frituras. En Venezuela son principales fuentes de ese ácido graso la sardina, atún, carite y jurel. Otras especies marinas que tienen altas concentraciones son el salmón y la trucha. A la población que no pueda consumir pescado se recomiendan las cápsulas del suplemento. Por qué es necesario el con sumo de omega 3, cuándo protege de enfermedades, cuáles son las concentraciones necesarias y qué estudios demuestran su efectividad fueron algunas interrogantes que despejaron Xavier Pintó Salas, de la Unidad de Lípido y Riesgo Vascular del Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario de Bellvitge de Barcelona, España, y Carlos Ponte, vicepresidente de la Fundación de Cardiología Preventiva de Venezuela y profesor de posgrado del Hospital Domingo Luciani, en el taller Todo lo que Quiso Saber sobre el Omega 3, que contó con el apoyo de la Sociedad Venezolana de Cardiología y Laboratorios Letti. La presidenta de la sociedad, Nedina Coromoto Méndez, expuso la importancia de la prevención para disminuir la incidencia de enfermedades del corazón, que ocupan la primera causa de muerte en Venezuela, con aproximadamente 20.000 anuales. Pintó Salas aseguró que el omega 3 no sólo es beneficioso para evitar afecciones, como la artritis reumatoidea, enfermedades psiquiátricas, degeneración macular senil e, inclusive, hipertensión arterial, sino que ese ácido graso cumple un importante papel en la prevención de arritmias, inflamaciones, función endo telial y en la formación de placas de ateroma. El experto presentó los resul tados de varias investigaciones clínicas, en las cuales se demuestra un descenso marcado de la mortalidad cardiaca, gracias al consumo de omega 3. Una de las más importantes fue...

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