Síntomas gestacionales
Náuseas, vómitos y acidez: Saltarse comidas para evadir estos síntomas sólo los empeora. La recomendación del obstetra Freddy González es comer seis veces al día en pequeñas cantidades, con tres comidas principales en porciones moderadas y una merienda después de cada una. "También recomendamos comerse una galleta de soda en la mañana, incluso antes de cepillarse los dientes. Dependiendo de la intensidad de los síntomas, su doctor puede prescribirle antieméticos, protectores gástricos o vitaminas del complejo B. Cualquier fármaco debe ser recetado por el médico tratante después de una evaluación", recalca González.
Sueño y cansancio: "Es un síntoma normal: descansar por lo menos ocho horas diarias es básico y sería ideal que hiciera una siesta si puede. La mujer debe tener cuidado al manejar y al operar máquinas".
Estreñimiento: El efecto mecánico del útero agrandado puede acentuarlo. "El remedio es mucha agua y una dieta rica en fibra con frutas y vegetales. Si el problema se mantiene, puede ser necesario un laxante suave bajo indicación".
Más humedad vaginal: "Un aumento en el flujo también es normal siempre que no haya picazón, irritación y ardor, lo cual podría ser síntoma de una candidiasis que...
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